कैंसर कैसे होता है, और Cancer से बचने के उपाय-Healthy Kaise Rahe

Cancer

कैंसर उन रोगों में है, जिसका नाम भी लेने से कुछ समय पहले तक लोग कतराते थे. इतना भय इसलिए कि लोगों को लगता था कि इसका कोई इलाज नहीं. साथ ही, लोग यह भी सोचते थे कि यह गिने चुने लोगों को होने वाली बीमारी है. पर आज के …

Read More »

सर्दी में स्किन की देखभाल कैसे करे- Sardee Mein Skin Kee Dekhabhaal Kaise Karen

ठंड में त्वचा की देखभाल

बदलते मौसम के साथ त्वचा की ज़रूरते भी बदल जाती हैं। खासकर ठंड में त्वचा को खुश्की से बचाने के लिए इस बात पर आवश्यक धयान देना चाहिए। ठण्ड का मौसम हमारी त्वचा और स्वास्थ्य को प्रभावित करता है ,और अगर आपने अपनी त्वचा और स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं दिया …

Read More »

ठंड में खाएं ये चीजें, इनसे मिलेगी शरीर को गर्मी

ठंड में खाएं ये चीजें,

सर्दी के मौसम में ठण्ड का असर कम करने के लिए सभी लोग गर्म कपड़ों का इस्तेमाल करते हैं, परन्तु शरीर को बेशक कितने ही गर्म कपड़ों से क्यों न ढक लिया जाए | सर्दी से लड़ने के लिए बॉडी में अंदरूनी गर्मी का होना बहुत आवश्यक है यदि शरीर …

Read More »

स्वस्थ जीवन जीने के लिए उपाय-Svasth Jeevan Jeene Ke Upaay

स्वस्थ जीवन जीने के तरीके

आज के आधुनिक युग में प्रतेक इंसान स्वयं को लाइफ के हर क्षेत्र में अपने आप को और श्रेष्ठ बनाने में प्रयासयत है. दिन प्रतिदिन स्वयं को ऐसे पड़ाव पर ले जाने की चेष्टा में लगा है जहाँ पर उसका जीवन सुख शांति से और खुशहाली से परिपूर्ण हो. इंसान …

Read More »

फिट रहने के लिए सुबह उठकर करें ये काम-fit rahane ke liye subah uthakar karen ye kaam

फिट रहने के लिए सुबह उठकर करें ये काम

हम सभी जानते है की दिन की शुरुआत सुबह से ही होती है। और यदि सुबह अच्छी होगी तो बेशक पूरा दिन अच्छा जाएगा। पर इसके लिए आपको सुबह की शुरुआत कैसे की जाए। ये जानना बहुत आवश्यक है कुछ लोग अपने चहेते व्यक्ति का चेहरा देखना पसंद करते हैं …

Read More »

कैसे रखे अपने आप को एकदम फिट-How to Keep Yourself Fit

How to Keep Yourself Fit

हर कोई चाहता है अपनी बॉडी को फिट रखना ! लेकिन इस भाग दौड़ भरी ज़िन्दगी में हम लोग अपने उपर ध्यान नही दे पाते और फिर हमें अत्यअधिक कठनाइयों का सामना करना पड़ता है | तो आइये जानते है कुछ ऐसे टिप्स, जिन्हें आप अपने दैनिक जीवन में लाकर …

Read More »