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गोरापन और सुंदरता पाने के घरेलू उपाय- Beauty Makeup Tips

सर्दियों के मौसम में त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाये रखना एक कठिन समस्या होती है क्योंकि ठण्ड के दिनों में त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है तथा त्वचा की नमी खो जाती है और चेहरे की कोमलता और चमक फीकी पड़ जाती है. कई बार बाजार के मशहूर मॉइस्चराइजर क्रीम से भी त्वचा पर वही कोमलता और चमक नहीं आती |

इसलिए हम आपको बताएँगे की कुछ घरेलू उपायों के द्वारा हम त्वचा की देख रेख कैसे कर सकते है इसका सबसे अच्छा फायदा ये होता है की घरेलू उपायों के कोई भी साइड इफेक्ट भी नहीं होते और सरल तरीके से इनको उपयोग में भी लाया जाता है.

खूबसूरत दिखने की चाह अधिकतर सभी लोगो में होती है खासकर गोरी त्वचा की चाह उन लोगो में ज्यादा होती है जिनकी त्वचा काले या भूरे रंग की होती है और ऐसी सोच आमतौर पर महिलाओं में ज्यादा देखी जाती है आज के समय में तो पुरुष भी गोरी त्वचा चाहने में पीछे नहीं हैं

इस धरती पर प्रकृति ने हम इंसानो को ऐसी हज़ारों जड़ीबूटियाँ प्रदान की हैं, जो स्वास्थ्य व् सौन्दर्य को निखारने में अत्याधिक महत्वपूर्ण होती है और इनका उपयोग हम सदियों से किसी न किसी रूप में करते आ रहे है चाहे वो आयुर्वेद के रूप में हो या दवाइयों के रूप में |

हम आपको बताने जा रहे है कुछ ऐसे ही टिप्स जिससे पुरुष और महिला दोनों गोरापन प्राप्त कर सकते है |

सबसे पहले आपको इस बात का विशेष ध्यान रखना होगा कि आपकी त्वचा को कोई नुकसान ना पहुंचे |

क्लींजिंग (Cleansing)

त्वचा की क्लींजिंग त्वचा की देखभाल का सबसे पहला कदम है। साबुन का प्रयोग ना करें क्योंकि ये त्वचा की नमी को छीन लेते हैं। और त्वचा को शुष्क बना देते है | साबुन के स्थान पर एक अच्छे क्लीन्ज़र का प्रयोग करें जो आपकी त्वचा को सूट करता हो। त्वचा का मैल एवं तेल हटा सकने वाले क्लीन्ज़र का प्रयोग करें।

टोनिंग (Toning)

टोनिंग त्वचा में नमी का संचार करता है त्वचा की टोनिंग क्लींजिंग बहुत ज़रूरी है। इसके द्वारा त्वचा में मौजूद खुले रोमछिद्र बंद होते हैं जिससे त्वचा में कसावट आती है जिस कारण आपका चेहरा खूबसूरत रूप लेता है।

मॉइस्चराइसिंग (Moisturizing)

त्वचा की देखभाल के लिए आखिरी कदम होता है मॉइस्चराइसिंग | इसके द्वारा आपकी त्वचा तरोताज़ा एवं कोमल बनी रहती है। सूखी त्वचा के लिए भारी मोस्टराइज़र एवं तैलीय या अन्य त्वचा के लिए तेल मुक्त मॉइस्चराइज़र काफी उपयोगी होता है। ऐसे मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें जो कि आपकी सुंदरता की कसौटी पर खरी उतरे। या तो इनमें गोरेपन की खूबी होती है या तो SPF के गुण होते हैं जो कि सूरज की किरणों से आपको बचाते हैं। अपनी त्वचा को सूट करने वाला मॉइस्चराइज़र ही खरीदें।

(1) ज्यादा से ज्यादा पानी पीने से त्वचा मुलायम एवं कोमल रहती है और इससे त्वचा ड्राई भी नहीं होती तथा साथ ही साथ शरीर में पानी की कमी भी नहीं होती है।
(2) एलोवेरा का सेवन करने से भी त्वचा स्वच्छ रहती है।
(3) एलोवेरा को त्वचा पर लगाने से भी त्वचा संबंधी बीमारियां खत्म हो जाती हैं।
(4) गुलाब जल को त्वचा पर लगाने से त्वचा की dryness खत्म हो जाती है तथा साथ ही साथ त्वचा सुंदर प्रतीत होती है।
(5) चंदन का पाउडर चंदन को घिसकर त्वचा पर लगाने से भी त्वचा सुंदर हो जाती है। त्वचा का रंग निखर कर आता है। इसके स्थान पर चंदन का पाउडर और गुलाब जल का पेस्ट भी बनाकर इस्तेमाल में लाया जा सकता है।
(6) हल्दी एवं चंदन के पाउडर का मिश्रण बनाकर उसमें गुलाब जल मिलाकर त्वचा पर लेप करने से भी त्वचा सुंदर एवं त्वचा का रंग निकलकर आता है।
(7) बेसन में भी गुलाब जल मिलाकर त्वचा पर लगाने से त्वचा स्वस्थ एवं सुंदर प्रतीत होती है।
(8) सलाद एवं हरी सब्जियों का सेवन करने से त्वचा में रौनक आती है, और तथा सुंदर प्रतीत होती है।
(9) नीम के पत्तों को पीस कर पानी में उबालकर उस पानी से स्नान करने से भी त्वचा सुंदर होती है।
(10) पपीते का पेस्ट बनाकर त्वचा पर लगाने से त्वचा का रंग निकलकर आता है।
(11) नींबू के रस को भी त्वचा पर लगाने से त्वचा की रंगत में बदलाव आता है।
(12) त्वचा को समय समय पर पानी से धोने पर भी त्वचा साफ सुथरी एवं सुंदर होती है।
(13) त्वचा पर दही से मसाज करना त्वचा को साफ सुथरा बनाये रखना एक अच्छा तरीका है।
(14) नींबू और संतरे के सूखे हुए छिलके के पाउडर मे दूध मिलाकर त्वचा पर लगाने से त्वचा की रंगत निखरती है।
(15) दूध में केसर या एक चम्मच हल्दी मिलाकर सेवन करने से भी त्वचा साफ सुथरी एवं सुंदर प्रतीत होती है।
(16) गर्मियों में संतरे का रस दिन में दो बार सेवन करने से त्वचा रंग साफ निकलकर आता है।
(17) अनार के रस में एक चुटकी हल्दी या थोड़ी सी मलाई मिलाकर त्वचा पर मसाज करने से लाभ मिलता है।
(18) सेब के रस में बेसन मिलाकर मसाज करने से त्वचा का रंग निकलता है।
(19) लाल टमाटर में मुल्तानी मिट्टी मिलाकर त्वचा पर लगाने से त्वचा की रंगत निखरती है। तथा तथा सुंदर प्रतीत होती है।

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