हेल्थ टिप्स

अकसर सर्दिओ में मौसम में बदलाव के कारण हमे सर्दी जुखाम हो जाता है,जिसकी देखभाल टाइम पर न की जाए तो परेशानी का सामना करना पद सकता है । आज हम आपको इसी के सम्बन्ध में जानकारी देंगे आइए सबसे पहले जानते है सर्दी जुखाम के लक्षण क्या क्या है …

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अक्सर हम देखते है की जब भी मौसम बदलता है तो ऐसे समय में वायरल फीवर होने के चांस ज्यादा हो सकते है ,मौसम के बदलाव के कारन हमारे शरीर का तापमान घटता और बढ़ता है जिसके कारन भी वायरल फीवर हो सकता है । ऐसे में शरीर की बीमारी …

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आजकल सर्दियों का मौसम चल रहा है। ऐसे मौसम में भी कई बार बदलाव होने के कारण कई लोगों को बुखार आ जाता है. सर्दियों में बुखार आना कोई बड़ी बात नहीं है लेकिन सही से देखभाल और इलाज न करने पर घातक भी हो सकता है ।  सर्दी लगने …

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आजकल की भागदौड़ वाली जिंदगी में दांतो का दर्द आम बात है ,आज हम आपको इसी महत्वपूर्ण विषय की जानकारी देंगे ।  वैसे तो आजकल दांतो में दर्द की शिकायत ज्यादातर सबको ही है ,सही समय पर अगर इलाज  न करे तो परेशानी काफी बाद सकती है ,आइए आज हम …

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पुरुष हो या स्त्री दोनों को पेशाब में जलन की शिकायत हो सकती है। इसे हम यूरिन इन्फेक्शन के नाम से भी जानते है ,अक्‍सर गर्मी के दिनों में तो ये समस्‍या आम बात होती है। हालांकि पेशाब में जलन होना और दर्द से आना बहुत ही आम समस्‍या है,किन्तु …

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हेलो दोस्तों मेंटली फिट होने के साथ-साथ फिज़िकली फिट होना भी बहुत जरुरी है. ज्यादातर लोग अपने फिज़िकल फिटनेस की तरफ ही देखते है परन्तु मेंटल फिटनेस को अनदेखा करते है. आज कल की भाग दौड़ की जिन्दगी में लोग अपना ध्यान नही रख पाते | कई लोग कामयाबी पाने …

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सर्दी के मौसम में ठण्ड का असर कम करने के लिए सभी लोग गर्म कपड़ों का इस्तेमाल करते हैं, परन्तु शरीर को बेशक कितने ही गर्म कपड़ों से क्यों न ढक लिया जाए | सर्दी से लड़ने के लिए बॉडी में अंदरूनी गर्मी का होना बहुत आवश्यक है यदि शरीर …

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हम सभी जानते है की दिन की शुरुआत सुबह से ही होती है। और यदि सुबह अच्छी होगी तो बेशक पूरा दिन अच्छा जाएगा। पर इसके लिए आपको सुबह की शुरुआत कैसे की जाए। ये जानना बहुत आवश्यक है कुछ लोग अपने चहेते व्यक्ति का चेहरा देखना पसंद करते हैं …

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