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महिला स्वास्थ्य

Health Tips for Women Body- Healthy Kaise Rahe

Health Tips

आजकल के जिंदगी में महिलाओ की लाइफ स्टाइल में बहुत ज्यादा परिवर्तन देखने को मिलता है ,पहले ऐसा नहीं था ,महिलाए केवल घर का काम करती थी ,किन्तु आज महिलाओ को मेंटली और शारीरिक ज्यादा काम करना पड़ता है जिसकी वजह से वो अपने आप पर बिलकुल भी ध्यान नहीं …

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गर्भ के दौरान कैसे रखें अपना ध्यान- Pregnancy Care Tips

हेल्थ टिप्स इन हिंदी

गर्भावस्था का पता लगते ही डॉक्टर से मिलें और परामर्श अनुसार प्रीनेटल विटामिन और मिनरल्स (यथा, फॉलिक एसिड, आयरन आदि) लेते रहें। डॉक्टर हर महीने आपको मिलने के लिए परामर्श देगा और जरूरत पड़े तो वह जल्द जल्द भी बुला सकता है। डॉक्टर के कहे अनुसार जाँचें करवाते रहें। इसके …

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