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बालों की देखभाल- Hair Care Tips in Hindi

काले और घने बालों की ख्वाहिश हर किसी स्त्री – पुरुष की होती है. और बालों को काले व खूबसूरत बनाये रखने के लिए हम बहुत से ऐसे केमिकल प्रोडक्ट्स का प्रयोग करने लगते है जिनकी वजह से हमारे बाल रूखे और बेजान हो जाते है और अक्सर झड़ने व सफ़ेद होने लगते है. यहां पर आपको बालों की सुंदरता के लिए टिप्स दिए जा रहे हैं तो आइये जानते है  कि  वो कौन से लक्षण है जिनकी वजह से बाल टूटने लगते है और बालों को झड़ने से कैसे रोका जा सकता है. जो की आपके लिए काफी उपयोगी साबित होंगें.

लम्बे घने और चमकदार बाल
दो मुखे बाल ख़राब होते है. अपने बालों को समय-समय पर इंटरवेल पर ट्रिम कराते रहना चाहिए | इससे दो मुंहे बालों की समस्या नहीं होती और बालों का गिरना भी कम हो जाता है | जिससे बाल घने हो जाते है | दो मुंहे बाल आपके बालों की लंबाई के बढने को रोक देते है, बल्कि यह उनकी चमक और घने पन को भी कम कर देते हैं | इसलिए यह हमेशा समय-समय पर बालों को ट्रिम कराते रहना चाहिये. इससे बालो की बढ़ने की ग्रोथ बढ़िया होती है

रूखापन

शैंपू की तरह ही बाल भी अनेक प्रकार के होते है | अगर आपके बालों में रूखापन हैं तो आप रोज शैंपू ना करें, नहीं तो आपके बाल और ज्यादा रूखे हो जाएंगे | रूखे बालों को मुलायम और चमकदार बनाए रखने के लिए शैंपू के बाद कंडीशनर करना जरुरी है | इससे बालों को पोषण मिलता है और बालों को कम टूटने में भी मदद मिलती है | बाल रूखे ना हो , इस लिए बालों को सुखाते समय कंघी करें |

एंटीडैंड्रफ शैंपू.

वैसे तो बाज़ार में अनेक प्रकार के एंटी-डैंड्रफ शैंपू मिलते है | लेकिन एंटीडैंड्रफ शैंपू उपयोग करते समय उसमे इस्तेमाल होने वाले पदार्थों को ध्यान में रखना चाहिए | क्योकि हर शैंपू बालों पर अलग अलग काम करते है | हर केमिकल अपने तरीके से रुसी को कम करने का कार्य करता है | इस में कोलतार, सेलिसिलिक एसिड, जिंक, सल्फर या सलेनियम सल्फाइड शामिल होता है क्योंकि डैंड्रफ होने पर बालों को प्रतिदिन शैंपू से धोना चाहिए, प्रदूषित वातावरण का बालों पर कम से कम असर पड़े |

कंडीशनर बनाये बालों को चमकदार

कंडीशनर हमारे बालों को चमकदार और मजबूत बनाता है जिससे बाल अच्छे हो जाते है | बाज़ार में अनेक प्रकार के कंडीशनर आते हैं और इन्हें शैंपू करने के बाद लगाया जाता है | अच्छा कंडीशनर बालों का सुरक्षा देता है और इससे बाल रेशम की तरह मुलायम हो जाते हैं और बालों की उलझनें आसानी से निकल जाती हैं | इससे बालों में चमक आए और निखार भी आता है | इसे लगाने से बालों में कंघी करने पर जोर कम पड़ता है, जिससे बालों का टूटना बचता है, दो मुंहे बालों पर भी रोक लग जाती है |

जब भी बाहर जाएं बालों को ढक कर रखे | उनको धूल मिट्टी और गंदगी से जितना हो सके बचा कर रखें | स्कार्फ या रुमाल से ढक कर रखें | बाइक या स्कूटर पर हेल्मट का प्रयोग करे | बालों को मोसम के अनुसार भी ध्यान रखना चाहिए |

अगर बाल रूखे हैं उन्हें आयल से मसाज सप्ताह में एक या दो बार अवश्य करना चाहिए | इससे सिर के बंद हुए रोम छिद्र खुल जाते हैं और बालों की जड़ों तक पहुंच जाता है   इस से बालों का रूखापन भी दूर हो जाता है |

बालों के पतले होने के कुछ कारण – जैसे कि पोषण की कमी, प्रदूषण, एलर्जी, हारमोंस, शारीरिक और मानसिक तनाव, बालों की ठीक से देखभाल न करना आदि | यदि आपके बाल भी इन में से एक हैं, जिनके बाल पतले और रूखे हैं तो आपको किसी महंगे इलाज या महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट की जरुरत नहीं है | आप खुद ही घर पर घरेलू उपाये से अपने बाल मोटे और घने बना सकती हैं |

चेहरे और बालों के लिए Evion Capsule भी इस्तेमाल करे.

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